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Tactical Strength and Conditioning 드라마 라이브에서 홍일 지구대 경찰들이 운동하는 장면이 종종 나옵니다. 조그만 공간에 직원 3-4명이 들어가 트레드밀이나 역기를 드는 장면인데요, 제가 근무했던 지구대에도 벤츠프레스 같은 기구가 몇개 있었던 것 같습니다. 경찰서에는 훨씬 좋은 시설들이 갖춰져 있었구요. 지방청 소속으로 경찰서를 돌아다니던 시절에는 시간이 날 때 경찰서 체력단련장을 이용했는데, 시설이 훌륭했던 곳도 있었습니다. 주야가 바뀌는 교대 근무를 하거나 외근을 하는 경찰관들이 따로 시간을 내서 운동하는게 쉽지 않습니다. 게다가 끈끈한 조직 문화 덕분에 회식도 자주 있구요. 일을 하다보면 몸은 소모되고, 따로 건강을 챙기려면 사회 생활을 조금 포기하던지 해야 하는 입장인데요, 종종 과로로 쓰러지거나, 뇌졸증 등으로 고생하는 분들을 보..
경찰과 안면인식 기술 얼마 전 중국 공안이 6만명이 모인 공연장에서 안면인식 기술을 이용하여 수배자를 검거했다고 한다. 수배자 본인도 잡혀 놓고 많이 놀랐다고 한다. 동쪽에서 서쪽으로 비행기 타고 4-5 시간은 날아가야 하는 땅덩어리에 인구도 많으니 안면인식 기술 같은 것에 더 집중하는 것이 당연하다. https://www.popularmechanics.com/technology/security/a19810171/chinese-facial-recognition-recognizes-wanted-man-in-crowd-of-60000/ 인구가 5백만인 싱가폴의 경찰관 수는 약 7천명이다. 인구 5천만인 한국의 경찰인력이 11-12만명 사이인 것을 감안하면 비율이 꽤 낮은 편이다. 내셔널 서비스라고 부르는 의경들이 있긴 하지만 주..
ADCC Singapore & Dumau Singapore 후기 (1) 2018년 3월 10-11일에는 싱가폴의 그래플 아시아가 주최하는 ADCC와 두마우 대회가 있었습니다. ADCC는 아부다비컴뱃클럽의 준말인데, 우리가 흔히 '노기'라고 부르는 도복 없이 하는 그래플링 경기입니다. 기존의 스포츠주짓수와는 달리 다리 관절 기술이 보다 많이 허용이 되고, 풀가드(Pull Guard)에 대한 제한이 있다는 것입니다. 가급적 스탠딩 상태에서는 적극적으로 테이크다운을 유도하려는 것 같습니다. 게다가 중급자(Intermediate) 경기에서는 매경기 6분(결승은 8분)이 주어지는데, 처음 3분은 포인트 없이 서브미션으로만 경기를 끝낼 수 있고, 이후부터 포인트 계산이 들어간다는 것입니다. 손으로 옷을 잡지 못하다 보니 상대의 발목이나 손목을 강한 악력으로 잡아야 하고, 잡는다 하더라..
싱가포르 레슬링 대회 출전기 지난주, 그러니까 2018년 3월 4일은 싱가폴 레슬링 연맹에서 주관하는 레슬링 대회 자유형 부문에 출전하였습니다. 이볼브 체육관에서 레슬링을 가르치던 Heath Sims 사범님께서 작년에 제안한 적이 있는데, 그때는 레슬링을 배운지 얼마 안되어 거절했었습니다. 이후 이볼브 체육관 수업과 매일 일요일 저녁에 있는 싱가폴 레슬링 연맹과의 훈련을 하며 조금씩 감을 익혔습니다. 결국 시합 등록을 했고, 평소에 같이 운동하는 친구와 단둘이 U97 체급에 배정이 되었습니다. 같은 체급에 배정이 된 레오나르도는 대학 때도 레슬링을 했고, 2년 정도 금융권에서 죽도록 근무한 후에 퇴직금 등을 챙겨 자신의 크로스핏 짐을 운영하는 친구입니다. 저보다 키도 크고 온몸이 탄탄한 친구인데요.. 사실 싱가폴에서 제 체급 상대를..
싱가포르 케이블 티비 작년 2월말, 2달의 긴 기다림 끝에 싱가폴 체류를 위한 신분증을 받았습니다. 보통 취업을 하는 분들은 Employment Pass(EP)라는 취업 관련 신분증을 받는데 이 신분증은 싱가포르 인적자원부인 Ministry of Manpower에서 발급하고, 일주일 정도면 나오는 것 같습니다. 제가 받은 신분증은 International Organization Pass(IO Pass)라는 것인데, 외교부에 이를 접수하고 발급 받기까지 두달이나 시간이 걸립니다. 신분증이 나오자마자 제일 먼저 한 것이 아파트 인터넷과 케이블 티비 개통이었습니다. 그 전까지는 선불폰을 개통해 놓고, 모바일 인터넷을 이용했는데, 주말에 인터넷이랑 티비가 없으니 너무 심심해서 체육관에서 하루 3-5시간을 보내기도 했을 정도니까요. ..
설날 이야기 (세뱃돈) 싱가폴도 중국계가 인종의 다수를 차지하고 있어서인지 설날을 꽤 화려하게 준비합니다. 시내 번화가나 동네 슈퍼를 가도 GONG XI FA CAI(恭喜发财 : 많은 재물이 들어오라는 기원)를 계속 반복하는 노래가 지겹게 틀어대는데 크리스마스 캐롤보다 그 빈도가 높은 것 같습니다. (이런 노래를 슈퍼에서 장 보는 10-20여분 동안 계속 들어야 합니다. 전혀 신나지 않습니다) 여기에서는 설날을 주로 CNY라고 하는데요, Chinese New Year의 줄임말입니다. 사실 저에겐 Korean New Year이고, 한국도 설을 쇠는 것을 생각하면 그냥 Lunar Calendar New Year도 좋을것 같은데요. 어쨌든, 싱가폴에서 주어지는 11개의 휴일 중 하나입니다. 싱가폴 인적자원부[Ministry of M..
온 더 무브(올리버 색스) 페북에서 지인의 포스팅을 읽고 알게 된 올리버 색스. 리디북스에서 그의 책 4권, 편두통, 아내를 모자로 착각한 남자, 뮤지코필리아, 온더무브를 패키지로 판매하여 구입하였다. 아내를 모자로 착각한 남자는 제목 그대로의 증상을 비롯하여 신경정신과 의사인 본인이 만난 환자들 이야기를 모은 것이다. 이후 편두통을 읽다가, 왜 편두통이 발생하는지, 증상이 어떠한지에 대한 이야기가 그닥 흥미롭지 않아(내가 편두통을 앓지 않아서일지도..) 올리버 색스의 자서전인 '온 더 무브'로 옮겨 탔다. 올리버 색스는 아버지가 의사인 영국의 부유한 집에서 태어났고, 4 형제 중 막내였다. 좋은 교육 과정을 거치고 바이크와 글쓰기를 즐기는 사람이다. 의사가 되어 미국으로 건너가 진료 일을 하게 되었고 자신이 만난 환자들을 소재로..
싱가포르 경찰의 네팔인 기동대, 구르카 싱가포르 경찰에는 싱가포르 국민만 근무하는 것이 아닙니다. 우리가 구르카라고 부르는 전투력이 강한 네팔인으로 구성된 부대가 있습니다. 주로 대테러나 폭동 등에 대처하는 일을 담당하고 있죠. 싱가포르 경찰로 근무하는 친구의 말에 의하면 이들의 신체 능력은 매우 월등하다고 합니다. 네팔에서는 많은 젊은이들이 해외 용병으로 뽑히기 위해서 체력 단련을 하고, 영어 공부를 한다고 하는데요, 매년 있는 영국 용병 선발 시험은 수백대 일의 경쟁률을 보여준다고 합니다. 이렇게 선발된 용병들은 네팔의 평균 소득 대비 높은 급여를 받으며, 아프가니스탄 등 해외에 배치가 된다고 합니다. 영국 시민권을 준다고도 합니다. 2010년에는 기지를 혼자 지키고 있던 용병이, 30명의 탈레반을 상대로 기관총을 쏘고, 기관총 삼발이까지..

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